Rex Wang

20240227 小石湖一圈12公里

今天难得大晴天，但是温度不高，上午没什么安排，看了一个电影，一帮老戏骨演绎解放前哈尔滨营救地下党的故事，还不错。

Libowen电话，告知老猫的母亲走了，享年86岁，也算是高寿了，考虑再三没有打电话，正是伤心的时候，微信留言，打了1001元的帛金，略表心意。

完成了与Haishi的对账，通知对方可以开票。

上午与Xuguoqin通电话，敦促其跟踪付款事宜。

完善应收款报告！

晚上出门散步，绕小石湖走了一大圈，拍了几张照片，很漂亮的湖边傍晚，夕阳晚霞，一碧万顷、但是很长时间不这么高强度了，比较辛苦，回到小区附近几乎走不动了，好像有一点低血糖，于是赶快找了一个淮南牛肉汤店，一碗牛肚粉丝汤下肚，才算缓过来，买了一袋子橘子、一袋子香梨和一盒草莓🍓，满载而归。

20240226 春节迅速的过去了

转眼今天已经是甲辰年的十七了，十五晚上放光了所有的烟花爆竹，年基本上过去了，感觉时间愈发的快了，如白驹过隙。

慢慢调整休假的状态，开始把工作捡起来，上午去公积金管理中心，封存zhailiang的账户。然后去社保局走一圈，确定社保没有问题，期间给LCETRON开发票，做账单，一直忙到中午12点才离开社保局，今天把社保局大厅当办公室了，做表格、打印、传文件…

按照老一辈的说法，正月十七也是“人”日子，应该吃面，于是在淮海街找了一家清真牛肉面店，吃了一碗牛肉面，花费17元。

餐后去西园寺走了一圈，这是苏州本地人最喜欢的一个古刹-西园戒幢律寺，香火旺盛，人潮涌动。寺院基本没有对外停车场，废了好大的力气才停好车，入寺一游。

寺庙并不大，历时一小时，看了几幢大殿，包括天王殿、大雄宝殿，游览放生池，给久负盛名的西园寺流浪猫拍了照片，还吃了两个素包子，取了两本书籍，收获颇丰。

驱车30公里，去Wangchengyan处要债，没计划可以成功，只是给他表明态度，施加压力，上半年能给钱就是成功。

顺路去Grady处走一圈，了解一下他的现状，看看能不能有合作机会，给2024年的业务拓展做一点铺垫。

晚上到家已经六点多了，很辛苦！

20240216 新年Flag🐲

有个明确的阶段性目标，每天的行动会更具备规律性，类似有法可依、有章可循。

初七-公历2月份才出台2024年的flag，的确有些晚了，不过我喜欢这种拖沓，不慌不忙，有什么可着急的呢？遵循内心，享受生活是第一位的，一切都在按部就班，什么都不算晚。

Flag 2024:

1、节食，不醉酒。减少用餐数量，减少肉类摄入量，7分饱+过午不食；少喝酒或者不喝酒，坚持一整年时间，保养身体。

2、坚持跑步+八段锦，晚上小公园跑步（17:00-18:00），早晨小广场八段锦（5:30-6:00），每天坚持✊一整年，提升身体素质。（运动手表？）

3、继续开拓市场，增加业务，保持2023年的盈利水平，或者略有提升。集中在：欧洲，墨西哥，南美，美国，东南亚！资源需要立即准备起来。

4、多出去走一走，业务目的：华南、西南、中部黄石，墨西哥、欧洲。休闲探亲：东北。

5、节流，降低生活水平，减少生活成本，谨慎支出，谨慎投资，增加现金储蓄，两手都要硬。

6、办公固定在保利独墅花园。适当创造条件。

新体诗：做一个好人
2024.02.15 王永杰
新年之际，有感于世风日下，失之于五讲四美、三纲五常，从身边人开始，惊诧于人心不古，忧心于国将不国，呜呼，是以文字以记之，吾辈苟活于天地之间，还是要努力做一个好人，一个纯粹的人，一个脱离低级趣味的人，一个对社会有益的人…
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一个好人，要积口德；
语言，体现内心的思想与德行。
这，不难理解，要求不高。
不一定，每临大事有静气。
别人激愤-映射你的素质。
无需高谈大论。
只要引导-鼓励。
鲜有训教-永远。

一个好人，要有尊敬
尊敬，才能最终维护你的尊严。
没有傲慢，没有侮辱，嘲笑或讽刺，
不仅仅是在脸上，
而是发自你的内心。
对于老人，对于病人，对于所有人。
遵从你的内心，
反思你的内心。

一个好人，要有品德。
它必须在那里，永远在那里，
做正确的事。
做修身的事。
对父母好一点，是最基本的。
由此才能对其他人也好一点，
但仅仅于此，是不合格的。
为事业而拼搏，
为金钱而努力，
归根结底，也是为了可以维护你的
品德。
切莫倒置本末。

一个好人，要有谦卑。
面对比你强大的人，不卑不亢；
面对比你弱小的人，心平气和；
不要嘲笑，不要伤害，
即使你很聪明，
即使你很成功，
那也不一定是你独立做到的。
天空很高，但是要知道还有，
外面的天空。
会更高。

一个好人，要有慈悲。
财富的作用是有限的，是表面的，
有时候，一点也不重要。
保持贫穷的内心是一种高贵的修行。
你做不到，你找不到，
那是你最大的不幸，
也是你根本就不行，
根据佛陀的说法，
给你，你拿不住。
不是现世报，也许还有来世。

一个好人，要有真诚。
伪善与谎言是可悲的。
虽然，我们的生活中充斥着谎言，
包括那些善意的谎言，
我因此吃了亏，损失惨重，一而再再而三。
但我努力让自已保持真诚。
有时做不到，却可以成为我上下求索的目标。
真心实意，实事求是，
不是口头上的那种外在表现，
而是在思想上，
显然这要求更高。

一个好人，美在心灵。
无论多么贫穷
也要抬起头来，好好生活。
内心的高尚，
可以让自己平静下来。
我们给予生命的仁慈，
生活会给与你补偿。
仔细思量，
让你强大的，
绝对是你内心的善良。
让你处乱不惊，
让你手有余香。

一个好人，慈悲为怀，
时时具备感恩之心，悲天悯人，
当某人陷入困境，伸出援手，
当某人对自己做了错事，
原谅他们。
同时也意味着，
原谅了自己。
怜悯之心是火炬，是修心之根本，
照亮内心的幽暗。
照亮前行的路程。

我要做一个好人。
我知道，人穷则反本，

从小到大
感谢生命。
感谢父亲母亲。
让我们有机会作为人类，
领略这个大千世界的精彩。
感谢天地，
让我们有吃有喝。
感谢身边的好人，
一次次帮助我，
让我活的更美好。
让我不再孤零零。

我要做一个好人。
在知天命的年纪。
我努力工作，
为自己，为小家，为大家；
我善待大自然，
爱植物，爱动物，
同时接受万物对我的热爱，
直到永远！

         ——— 王永杰 写于 甲辰龙年 正月初六 于姑苏古城越溪 驽马草堂———

20240204 吃春饼

今天立春了，不过苏州的天气仍然没有变暖和的迹象，连续几天阴雨连绵，冷飕飕的，除了早餐后例行公事去小公园转一圈，基本窝在家里不动弹。

一月末开始服用阿托伐他汀，降血脂，酒也不可以多喝了，容易造成肝损伤。

年底讨债，但是非常失败，资金回流缓慢，有说没钱不给的，有客户资金不到位的，有根本没有反应的…成果寥寥！

中午跟龙江通电话，大年初二大宴亲朋，据说有将近30人，规模宏大，看来我不回去这春节也不会很寂寞。

今年很多人早早的回家过年🧨疫情几年，很多人活的更通透了，工作不是生活的全部，天天加班加点并不会让未来更美好，只要努力就会有越来越好的观念是骗人的，所以只要可以离开工作岗位，就赶快踏上返乡旅程，或旅游出行，或回乡探亲，陪伴家人，这才是正事儿！

今年春节准备的仍然非常充分：羊肉、猪肉、豆包、海鲜、鞭炮🧨、干果等等，准备招待Menyuxin一家和dangqi一家，合计会有七口人共度除夕，很期待过一个热闹的春节。

20240130 跑一趟医院

年前还忙碌起来了，公司的事情年底都需要有个收尾，收款、付款、计划、总结…，要把时间安排好，财务马上放假，还有多少张发票需要年前开具，需要给哪些客户发送礼品🎁……
今年整体收获颇丰，新情况就是收款不顺畅，前几年基本没有这种情况，感觉很多公司还没有完全走出疫情困境，收益不佳，于是付款也不痛快！
紧锣密鼓，忙几天，春节期间争取完全放松，好好休息几天。

今天去看医生，如愿以偿的给我安排了他汀药物，跟我设想的一样，晚上开始第一天服用。