辟谷第二天,按时服用三蜜丸和黄精,早晨开始吐纳站桩,练习颤抖功,白天一天坚持下来,喝了六瓶矿泉水,下午五点半去旁边红景山脚下,面向夕阳,呼吸吐纳,站桩十分钟,然后返回办公室,取了电脑包回家,正常休息,仍然没有什么特别饥饿的感觉,也许是我脂肪太多了吧,足够分解几天的.
骐 骥 一 跃 不 能 十 步 駑 馬 十 驾 功 在 不 舍
辟谷第二天,按时服用三蜜丸和黄精,早晨开始吐纳站桩,练习颤抖功,白天一天坚持下来,喝了六瓶矿泉水,下午五点半去旁边红景山脚下,面向夕阳,呼吸吐纳,站桩十分钟,然后返回办公室,取了电脑包回家,正常休息,仍然没有什么特别饥饿的感觉,也许是我脂肪太多了吧,足够分解几天的.