20140923坚持跑步带来的好处

这几天坚持跑步和骑自行车,每天运动接近一个小时,风和日丽,凉风习习,正是出来活动的好时候。

今天出门很幸运,没跑几步就发现路边草坪上面有一个蓝牙耳机,捡起来发现一定是某个人锻炼的时候不小心丢掉的,几乎是全新的,LG HSB730,高保真立体声耳机,而且可以接电话,刚开始发售的时候曾经受到音乐爱好者的大力追捧,没想到竟然可以捡到这个东西,其实我一直想买一个蓝牙耳机的,听音乐比较方便,现在省了。

20140923坚持保不带来的好处 - 坚韧的驽马 - 堅韌的駑馬

天气如此晴朗,不出来太对不起这里的气候了。

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减肥不是一朝一夕的事情,看来要坚持很久才有效果,好在每天出汗,感觉身体状态好了很多。

除了运动,近期还在节食,每天两顿饭,早晨九点下午三点,因为伙食比较好,顿顿有肉吃,这样能量基本够了。

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购买了12部IPHONE6 PLUS,每天对国内的行情也比较关注,不过看到价格每天都在变化,心里开始有点没底,一个是带回去这么多机器不容易,邮寄的话需要费用也不低,而且一定要缴纳关税,到家的价格比在国内购买不知道还能差多少,毕竟还有20天才能拿到机器,真真考虑退货了。

逛超市,发现很多万圣节的南瓜在出售,看来又要过节了,万圣节要准备糖果给讨要的小朋友,去年记得就没准备,无奈送出了一小袋子苹果。

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今天跑步竟然在路边发现了一个熟悉的植物:老鸹瓢,这个果实嫩的时候是可以吃的,有点甜,小时候常做的事情,现在想想似乎小时候什么都敢吃,黑天天,嘟柿等等,也没中过毒。

不过这个老鸹瓢太老了,不能吃了,路边的树上结满了红彤彤的山丁子,地上也掉了不少熟透的,我摘了几个拿在手里犹豫半天还是没敢吃,万一美国的山丁子有毒呢,年龄越大胆子越小了,我小时候家里的院子里就有山丁子树,每到秋天果实酸酸的,没熟透就开始吃了,而真正熟透的的时柔软的,很甜。
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