今年的圣诞节平静度过，今天已经是狂欢夜了，期间没有大吃大喝，仅仅去了一次农乐园，现在对吃喝实在没有兴致，需要努力控制饮食，既然懒得运动，如果再放纵自己大吃大喝，肯定胖起来没商量。
年会期间看到华南华北两个兄弟，原来都是典型的胖子，大腹便便，膘满肠肥，但这次过来让我大为惊讶，两个人都苗条了很多，腐败的肚子不见了，身体灵活了很多甚至都有些消瘦了，开始我认为是生活不顺利，晚上请他们喝酒才知道，这两位老兄坚持运动了一年，包括晨跑和健身房跑步，甚至一些力量训练，华南的Tony则是坚持长跑，每天10公里，甚至参加了一个马拉松（42.195公里），跑下来没有气喘吁吁，而是非常舒畅，华北的那位也是一样，甚至出差都带着跑鞋，运动上瘾了。但是效果是明显的。
要跟他们学习一下，尤其在美国生活阶段，我还是有充足的时间跑步锻炼的，只是懒惰而已，现在有了榜样，要运动起来。
苏州这段时间仍然雾霾严重，及其影响心情和生活质量，今天早晨睿睿带着口罩上学的。前几天睿睿发烧三天，应该跟雾霾也有关系。
睿睿学习生活依然紧张，但能感到他在慢慢适应，不适应的是家长，而且马上就要期末考试，这在我们的年代是根本不需要家长操心的，但现在家长跟孩子一起紧张，时代进步了。今天测验睿睿的英语100分，语文90分，进步明显，希望他能尽快适应学校，适应形势，轻松应对。
北美公司处于放假阶段，圣诞节是他们最重要的节日，跟我们处于春节期间一样全体放松，虽然只放两天假，但我可以感受到他们的放松，辛苦一年了，也该休息几天，尽量不打扰他们，赞足了力气等节后再跟他们折腾。
2013-12-28 21:08:01 【乡下老人】 中国的孩子苦哇。