今天星期天，天气一如既往的好，万里无云，温暖如夏，甚至还有些热了，典型的圣地亚哥气候让你珍惜在这里的每一天。
早晨喝了一碗粥，然后出门走步加慢跑，直奔海边。从住处出来左边就能看到蔚蓝的大海，这是太平洋。刚跑步就就冒汗了，长期不锻炼，身体真的虚得很，后面基本都是边跑边走的。
因为比较早，海边只有一家三口在海边趟水，不得不佩服美国人的体质，那个小孩子也就是5岁左右，一大早就跑在海水里玩耍，虽然天气很热，但是还是的温度还是很低的。
我坐在海边的岩石上，拿着手机看小说《兽血沸腾》，这小说真TMD长，从国内看到国外，看起来还要很长时间才能看完，好在情节轻松，也没什么压力，慢慢看吧，本身就是消遣。
这里的小动物看起来生活的真惬意，松鼠，不知名的大海鸟（N多鸟类中我只认识海鸥和鸽子）在我身边转来转去，我一伸手小松鼠就跑过来，以为我有吃的，其实我手里只有石头。在我正在给小松鼠拍特写的时候，一只大鸟从我头上突然飞过，迅速把他抢拍了下来，看起来很壮观的样子，不确定它是否是鹈鹕。 
一家人坐在这里休闲，同时喂鸟，这里有很多人来这边都带着成袋子的食品，面包之类的，专门给你鸟类加餐，所以只要有人过来各种鸟类也会过来围观，真的羡慕人与动物能达到如此的和谐，人们伸出手鸟类就迅速跑过来，甚至落在你的手上，那种动物对人类的信任程度绝对不是短时间内可以达到的，我为此时产生的“抓回去烧烤一定好吃”的罪恶念头感到羞愧。
中午回到家已经下午3点多了，用昨天的剩下的猪排骨头熬了一个汤，放了香菜和胡萝卜，那个香啊，热了三个花卷，全部吃掉；知道睿睿这两天不太舒服，一直不放心，不过我相信这小子的体质很快就没事了。
开始学几首新歌，好久不学歌去了，尤其是中国好声音节目之后产生了如此多好听的歌曲，值得一学，努力中。
2012-11-01 21:49:20 【乡下老人】 那张蓝天、碧海、雄鹰的照片拍的好，可能不是雄鹰，是只飞鸟也好，看来摄影技术有很大提高啊，我们一到海南，很熟悉、很适应、很舒服，只是有点儿热，还是住的老房子大家熟悉，这两天天天吃宴请，估计明天就正常了。
2012-11-02 08:06:37 【坚韧的驽马】 适应就好，那个环境清静，适合修心养性，有条件多吃鱼，尤其是海鱼，可以在网上找找烹制方法，做出点花样来，对身体有好处。 自己保重！